Choisir son style de pole dance selon sa personnalité ?

La pole dance, c’est un monde à part entière, où chaque style a ses propres caractéristiques et attire des personnalités différentes. Que vous soyez plutôt sportif-ve, créatif-ve ou adepte du glamour, il y a forcément une variante de la pole qui vous correspond. Alors, quel style de pole dance est fait pour vous ? Suivez-nous, on vous donne quelques pistes 😉

1. Pole Fitness – Pour les amatrices-teurs de défi et de dépassement de soi

Si vous aimez transpirer, sentir vos muscles brûler et vous lancer des challenges à chaque session, le Pole Fitness est fait pour vous ! Ce style se concentre sur la force physique et la maîtrise technique. Avec un mix d’exercices qui ressemblent à un entraînement complet (cardio, muscu, souplesse), vous ressortirez de chaque cours en ayant l’impression d’avoir gravi une montagne.

Personnalité :

• Vous adorez repousser vos limites.
• Vous aimez les entraînements intenses.
• Vous avez un côté sportif dans l’âme, même si vous ne l’aviez pas encore découvert !

Bonus : Si vous avez toujours rêvé d’avoir des abdos en béton, vous êtes au bon endroit. La barre devient littéralement votre salle de sport !

2. Pole Artistique – Pour les âmes créatives et expressives

Le Pole Artistique est l’équivalent d’une performance théâtrale ou d’un spectacle de danse contemporaine… avec une barre. Ce style met l’accent sur l’expression de soi, les émotions et la créativité. Chaque mouvement est fluide, chaque chorégraphie raconte une histoire. Si vous aimez exprimer des émotions en mouvement, ce style est fait pour vous.

Personnalité :

• Vous aimez la danse, le théâtre ou toute forme d’art.
• Vous êtes une personne expressive, qui adore transmettre des émotions.
• Vous voyez la pole comme un moyen de raconter une histoire et d’ouvrir votre imagination.

Bonus : Ici, la technique se mêle à l’art. Chaque figure devient une œuvre, et chaque session est une invitation à la créativité.

3. Pole Exotic – Pour les esprits libres et glamours

Le Pole Exotic est synonyme de sensualité et de glamour. Talons hauts, mouvements envoûtants, et chorégraphies qui fusionnent grâce et sensualité. Ce style de pole célèbre le corps dans tout ce qu’il a de plus sensuel. Si vous aimez bouger avec une certaine attitude et que vous n’avez pas peur de libérer votre côté sexy, le Pole Exotic est là pour vous !

Personnalité :

• Vous aimez vous sentir confiante et glamour.
• Vous n’avez pas peur d’embrasser votre sensualité.
• Vous adorez les mouvements fluides, tout en talons et en grâce.

Bonus : Les talons sont presque obligatoires dans ce style, alors préparez-vous à briller sur la piste (et sur la barre) avec un look ultra-glamour !

4. Pole Flow – Pour celles et ceux qui aiment la fluidité et le calme

Le Pole Flow, comme son nom l’indique, est tout en fluidité. Il met l’accent sur des mouvements lents, enchaînés avec grâce, où chaque transition se fait avec douceur. Ce style est un mélange subtil de danse et de pole, idéal pour les personnes qui cherchent à se reconnecter à leur corps tout en douceur.

Personnalité :

• Vous aimez la lenteur et la tranquillité dans vos mouvements.
• Vous êtes attiré par la souplesse et la grâce.
• Vous êtes un peu rêveur(se), avec un côté zen.

Bonus : Pas besoin de vous précipiter, le Pole Flow vous permet de danser avec la sérénité d’une brise d’été. C’est presque méditatif.

5. Pole Sport – Pour les compétitrices-teurs dans l’âme

Si vous avez l’esprit de compétition et que vous aimez l’idée de participer à des championnats, alors le Pole Sport est fait pour vous. Ce style met en avant des figures acrobatiques impressionnantes, avec des combinaisons complexes et techniques. C’est du sport de haut niveau, où chaque mouvement est noté et évalué, parfait pour ceux qui aiment la rigueur.

Personnalité :

• Vous avez un esprit compétitif.
• Vous aimez les défis techniques et physiques.
• Vous cherchez à briller dans des compétitions.

Bonus : Le Pole Sport demande de la précision et de la rigueur, mais c’est aussi un incroyable moyen de se dépasser et de repousser les limites de son corps.

Quel style de pole est fait pour vous ?

Quel que soit le style que vous choisissez, la pole dance est avant tout une discipline qui vous permet de vous exprimer, de vous dépasser, et surtout… de vous amuser ! Si vous êtes du genre à aimer tester plusieurs approches, n’hésitez pas à explorer différentes variantes avant de trouver celle qui vous correspond le mieux. Et souvenez-vous, la pole dance, c’est pour tout le monde !